家庭教育

@家长,千万别让孩子在暑假里,养成这6个坏习惯!

2023-07-13 15:30:45
暑假来了,孩子们开心了,家长们却烦恼了,对于很多家长来说,暑假可是一个坎儿,过好了,孩子顺顺当当地走进新学期,过不好,孩子带着一身坏习惯开学。


以下是6个在暑假容易养成的坏习惯,家长一定要警惕!


01

整天睡懒觉


偶尔睡个懒觉当然不是什么大问题,可是如果天天睡懒觉,睡到中午才起来,那就成问题了。最基本的起居作息一乱,连带着吃饭、游戏、学习……什么都跟着乱。


更糟糕的是,等到假期结束,还要恢复到早睡早起的规律作息,由于原来的生物钟已经打乱了,又需要一段时间重新调整。之所以把睡懒觉列在假期坏习惯的第一位,主要是在于它昭示着假期坏习惯的最大根源:失范,就是没了规矩。

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可以不完全按照平时的规矩来,稍稍宽松一些,偶尔做些平时不能做的事,但这并不意味着假期没有规矩,而是要有“假期的规矩”。


比如睡懒觉这件事,重要的不是几点起床,而是每天都在相对固定的时间起床,而不是任由他想睡到什么时候就睡到什么时候。


02

“狂”吃零食

对小孩子来说,吃和睡就是最大的问题。放假在家,各种零食随手可得,放假期间,父母对此也比较放松。吃多了零食,最明显的问题就是不好好吃正餐了,有的父母在这时候会生气,饭桌就变成了“战场”。
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跟睡懒觉的问题一样,当然可以让孩子吃一点零食,这也是生活乐趣,但最好能事先商议好一个比较合理的饮食方案,比如每天可以吃一点什么东西、吃多少,别人给零食时怎么处理,等等。


03

“宅”在家

放假很多孩子老是窝在家里,还常常伴随着吃零食的坏习惯。容易发胖不说,精神状态也不会好,常常是一副懒懒的、百无聊赖的样子。



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周末有空可以带着孩子一起去公园逛逛,或者安排一些体育锻炼,连逛街也算是一项“运动”。


父母要上班的时候,也要请看护人多带孩子出门去玩,还可以鼓励他跟小区里同年龄的孩子一起玩,小孩子之间的追逐打闹,自有他们的乐趣,也达到了活动身体的目的。


04

沉迷看电视

看电视其实不是什么太大的问题,只要有更有趣的事情可做,小孩子是不会太过分迷恋电视节目的。说现在的孩子贪恋电视,更多是因为没有比它更有吸引力的事情罢了。此外如果孩子已经懂得上网,做父母的可能还会担心他“沉迷于网络”甚至“染上网瘾”。


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看电视太多会影响视力、智力等道理不妨都跟孩子讲讲,相比简单粗暴的“我不许你看电视”而言,这是更尊重他的方式。


当然这些话可能孩子听得都腻了,因此最好的办法还是和他“谈判”,得出一个大家相对来说能够比较认可的方案,因为是他亲自参与制定的,他就会有意愿去遵守。


05

变身“两面派”


假期孩子在家时间较长,家里的长辈陪伴时间长了,有的可能会对孩子过分溺爱,一方面助长了孩子的一些坏毛病,另一方面,如果父母和这些看护人在对待孩子的问题上看法、做法不一致,小孩子可是很会察言观色的,容易变成小小“两面派”。

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在如何教育孩子的问题上,做父母的首先要拿稳主意,然后尽量和其他看护人沟通,保持一致性。


不妨趁着一起吃饭或饭后活动的时间,开一个小小的家庭会议,把孩子日常的表现说一说,大家评议评议,不带批评色彩,只是把事情都拿出来让大家知道,让一切都变得公开、透明。


当然,着重表扬孩子做得好的地方,也是很重要的。


06

不学习不做作业

对于已经上学的孩子来说,学校布置的假期作业一定要完成,另外对于那些学琴、学画之类的小孩子,需要每天都有一定时间用来练习,不能随意间断,即便在假期里也需要坚持。



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事先跟孩子一起商议好大家都能认可的日程表,可以规定每天几点到几点是学习的时间,或者规定每天要完成多少学习任务,但具体安排在什么时候可以相对灵活一些。

来源:中国教育报