这几年我接触许多妈妈，发现多数的妈妈爱先生、爱小孩，却不懂得如何爱自己。等到先生有了辉煌的事业，孩子展翅飞翔，面对空荡荡的屋子，才发现自己找不到存在的价值。也许妈妈们要一边照顾家庭，一边思考如何照顾自己、如何让自己快乐、如何为自己的生活带来更多乐趣。

　　    前阵子，我病了一场，躺在床上，似乎可以听到心脏怦怦乱跳的声音。后来去画室画画，我突然想跟自己的心脏好好说话，听听心脏想跟我说些什么。我请它跳慢一点，并保证自己会用心聆听。

　　    原本，我以为自己会画出一颗破碎忧郁的心脏，没想到，却意外画出一颗鲜红的、来自生命的果实。说也奇妙，从画室回来之后，我就逐渐康复，恢复昔日的欢笑和活力。

　　    原来，只要用心聆听心灵的声音，生命就会给自己希望，甚至在心灵的某个角落不知不觉地重新长出新芽。

         墨西哥画家弗里达·卡萝曾经画了一幅《生命之果》，一个桔红色太阳，将它温暖的脉状光芒射向土里的香蕉、西瓜及桔子，仿佛生命的果实伸出内在的根须，和太阳的光辉紧紧相系，绽放出生命的光亮。

　　      卡萝说，“生命是艰困的，但是，品尝它。”我很喜欢卡萝画里的生命力，她的画总是显示出她了解自己、她属于哪里、要怎么活着。

　　      外在的境遇是内在的投射。如果，我们相信自己可以改变命运，生命就会出现新的转机。每天清晨一起床，我都会在心底对这个世界、对每一个和我相遇的人，对我的家人表达感谢，并为他们祈福。

　　      然后，我会问自己：“我要为自己做什么，才会过得更好？我要为孩子、另一半、生活的土地做什么，这个世界才会变得更好？”当你的心思意念往正面的地方运转，自然就会把正面的能量吸引过来。