胎宝宝如果遇上危险了怎么办?!
TA唯一能求救的人只有妈妈!
TA唯一能用的求救方式
就是用胎动告诉妈妈!
孕期定期正确的数胎动非常重要!
以下内容
每位孕妈妈都要牢记哦~
★ 胎动像波浪一样蠕动宝宝可能在说:我吃饱啦,睡够了,感觉非常舒适,心情非常好!
★同时好几个地方鼓起来宝宝可能在说:妈妈我在伸懒腰哦~
★胎动力度很大或者突然一下宝宝可能在说:妈妈我被吓到了,我很不开心!
★ 胎动很有节律地持续不断宝宝可能在打嗝!
★胎动一下这边鼓起来,一下那边鼓起来宝宝可能在说:妈妈我在翻身!
如果宝宝没睡觉心情又不错时,妈妈不妨做拍打胎教或散步胎教,他会回应你的按压和抚摸呢。妈妈的手在哪里出现,宝宝就会顶哪里,非常有意思。
如何正确的数胎动
★通常从孕28周开始,医生就会要求数胎动了。
§ 每天在早、中、晚饭后各数 1 次胎动,因为餐后血糖水平较高,宝宝也精神饱满,拳脚会比较活跃。
§ 数的时候要静坐或侧卧,每次数一小时,再把这三次胎动的次数乘以4,就得出了12小时的胎动总数。
§ 正常健康的情况下,宝宝的胎动次数应该是每小时3到5次,所以12小时应该有30~40次,或者更多。
§ 如果2个小时内胎动小于10次,需及时就诊。
★怎么才能算一次胎动呢?数胎动之所以让准妈妈如此纠结,大多是因为准妈妈拿不准一次胎动是怎么界定的。特别是遇到比较活泼的宝宝,一动起来就是一套组合拳,延续性特别好的胎动是算一次还是多次?理论上说,发生在1、2分钟内的几次胎动都可以合并成一次。但具体隔多久才能算单独的一次,是依据每个小宝宝都有自己的活动规律,只要前后标准一致,就可以了。
在这里要注意:打嗝≠胎动!胎宝宝在腹中打嗝时,很多准妈妈的肚子会有一跳一跳的颤动,两三秒一次,抖动幅度比一般胎动要小。准妈妈用手摸在跳动的地方,手会感觉一弹一弹的,很有规律。