分娩既是个耗时良久的“力气活”,也会对孕产妇的意志力提出考验。临产前和分娩中的孕产妇能不能吃东西?又该吃些什么为身体“蓄能”呢?
临产前怎么吃?
医生表示,孕产妇在临产前要保证营养摄入,且吃东西要注意3个原则:
少食多餐
补充锌铁
补充维生素
分娩时该吃什么?
世界卫生组织提出,低风险自然分娩过程不应限制产妇饮食。医生建议,进入产程的孕产妇吃东西要遵循3个原则:
要有能量
要合口味
要易消化
分娩既是个耗时良久的“力气活”,也会对孕产妇的意志力提出考验。临产前和分娩中的孕产妇能不能吃东西?又该吃些什么为身体“蓄能”呢?
临产前怎么吃?
医生表示,孕产妇在临产前要保证营养摄入,且吃东西要注意3个原则:
少食多餐
补充锌铁
补充维生素
分娩时该吃什么?
世界卫生组织提出,低风险自然分娩过程不应限制产妇饮食。医生建议,进入产程的孕产妇吃东西要遵循3个原则:
要有能量
要合口味
要易消化