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四大产后的误区,你中招了吗?

2019-10-28 15:49:53


【第一大误区】:不能吹风

老人认为,产妇是不能吹风的,即使在夏天也要门窗关紧,包头盖脚,绝对不能吹空调,否则会一辈子头疼。


【护士长说】:

这种想法并无科学道理,反而会给产妇带来疾病。产妇裹头裹腿,生怕被风吹到一丝,这样做反而会给各类细菌一个良好的容身场所,无论是对产妇身体、奶水质量,还是生殖器官的卫生,都是诸多不宜的。而且倘若是在夏天,产妇恐怕还会被热晕。因此,这个做法并不值得提倡。


【第二大误区】:晚点下床

恢复快生完孩子后,女性身子差需要长时间地调养,很多人都认为应该长期卧床,不应该下床活动。


【护士长说】:

这种做法并不科学。产妇久坐不动,就会容易产生下肢静脉血栓,导致盆腔的肌肉松弛,难以托住生殖器官,造成脱垂,对身体恢复不利。此外,还影响恶露的正常排出,造成恶露不尽。


【第三大误区】:产后需大吃大喝

生完孩子的人必定是虚弱的,很多老人为了让女性早日恢复过来,生完便给产妇喝上浓汤,进行大补。


【护士长说】:

其实这个做法也是不对的,产后女性的肠胃非常敏感,还未从刚刚结束不久的战役中恢复过来,因此难以承受住太过油腻的大补食物。


【第四大误区】:产妇不能碰水

不能洗头、洗澡,刷牙也免了


【护士长说】:

除去出汗,在产褥期产妇会有恶露经阴道排出,所以产妇产后要注意个人全面卫生,勤换内衣裤,洗头、洗澡、刷牙都是需要的。

一般在出院后,产妇就可以洗头了。

洗澡方面,如果是顺产,根据个人体力和恢复情况,三天或一周之后,就可以淋浴;如果是剖腹产,10-14天或两周后也可以洗澡了。

来源:华大母婴、网络